view-top

  • 가좌아아·초보
  • 2023.04.19 19:31
간헐식 단식 요요 심하나요?
아침을 원래 안먹어서 7시까지 저녁먹고 다음 날 점심을 먹는데 나중에 요요 많이 올까요?
  • 가좌아아
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

저녁시간이 9시쯤 먹어도 될까요?
0 99 날씬짱님

썸네일

+1
딱 1년,,! 거의? 10키로네욤
56 1505 꾸미꾸미꾸미

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 구예희
  • 04.20 10:21
  • 저도 간혈적 단식을 했었는데
    아무래도 운동의 유무가 몸무게를 좌우하더라고요.. 단식을 하더라도 근력 운동을 좀 해줘야 다음날에 뭔가 먹어도 체중이 많이 나가지 않았어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글