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인간승리


위의 사진은 2019년 여름

아래 사진은 2023년 3월 28일 바디프로필입니다

120kg 체지방율 45% 에서

83.1kg 체지방율 20.1%

실제 다이어트 기간은 1년이네요

이제 올해 10월까지 체지방율 10%에 도전합니다!

만 44세 배나온 아저씨도 했으니 여러분도 할 수 있습니다
  • 제리더레전드
  • 5월 17일까지 체지방 6kg감량

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댓글 (30)

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댓글리스트

초보
  • 규사장
  • 05.23 14:00
  • 멋집니다!
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입문
  • 가디언스
  • 05.17 21:46
  • 👍👍👍
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초보
  • 코코는맘마중
  • 05.05 21:45
  • 👍👍👍👍
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입문
  • 어터너티브
  • 05.05 05:56
  • 헥!!!같은분 맞나요? 전혀 몰라보겠어요, 멋지십니다
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정석
  • 건강한인생만들기
  • 05.03 12:54
  • 멋집니다 👍
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초보
  • 팹시한콜라
  • 04.30 09:28
  • 멋져요👍
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입문
  • 응은
  • 04.29 23:16
  • 멌있어용!
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지존
  • 쁜이*
  • 04.26 08:40
  • 대단해요.
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초보
  • 팽도리ㅎ
  • 04.24 23:53
  • 와 멋지세요! 자극받아서 더 열심히 다이어트할게요
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초보
  • TJessica
  • 04.24 23:44
  • 멋집니다
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