| 현미콩밥 (1/2공기, 85g) | 131kcal |
| 고등어구이 (1/4토막, 42g) | 112kcal |
| 미나리무침 (1소접시, 46g) | 14kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
| [매일] 바이오 요거트 플레인 (1회분, 65g) | 49kcal |
| 아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
| 호두 (2알, 8g) | 52kcal |
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