view-top

  • 3
  • 3
04월 20일( 저녁식사 431kcal)

저녁(21:07)431kcal
탄수화물(17.4%) 61.67 / 355g
단백질(61.4%) 39.89 / 65g
지방(76.1%) 41.07/ 54g
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
연어
(1회, 100g)
161kcal
해조미 미역국수
(1회, 180g)
16kcal
해조미 미역국수 비빔소스
(1봉, 60g)
50kcal
오이고추
(2회, 40g)
8kcal
[풀무원다논]하루요거트
(1회, 80g)
65kcal
[자연루] 투데이 너트한줌 요거트
(1봉, 20g)
113kcal
오이
(1개, 80g)
7kcal
  • 가을엔노랭이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글