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  • 카@jarock1004·입문
  • 2023.04.23 18:15
04월 23일( 아침식사 1389kcal)
아침(09:29)1389kcal
탄수화물(79.2%) 263.88 / 333g
단백질(46.1%) 28.15 / 61g
지방(66.6%) 33.96/ 51g
잡곡밥
(1공기, 260g)
 380kcal
새송이버섯볶음
(1인분, 185g)
 268kcal
바나나
(1개, 570g)
 530kcal
[서울우유] 커피우유
(1팩, 200ml)
 125kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
(1포, 12g)
 50kcal
대추방울토마토
(5개, 275g)
 36kcal
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04월 23일( 아침식사 1392kcal)
0 20 카@jarock1004
04월 23일( 저녁식사 485kcal)
0 133 알겠읍니다

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