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  • 곽곽두두팔팔·초보
  • 2023.04.23 21:53
Q.간헐적 단식+운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루에 한끼에서 두끼만 먹으면서 운동 같이하고 있는데, 8kg 가까이 뺐어요! 배는 안고픈데 평소에 머리도 아프고, 속도 안좋고 온몸에 자꾸 힘빠져서 잘 넘어지고 어질어질거려요ㅠㅠ 좀 덜하게 하는방법 없을까요?
  • 곽곽두두팔팔
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지존
  • 디디슈
  • 04.24 09:08
  • 비타민 잘 챙겨 드시고 계신가요? 다이어트할 때는 몸에 영양분이 부족해서 꼭 챙겨줘야해요!
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