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04월 26일 (음식 1878kcal, 운동 651kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 173kcal
1878/ 1680 kcal
651/ 280 kcal
아침식사120kcal(6.39%)
[캘리포니아골드뉴트리션] Whey Protein Isolate
120kcal
오전 간식562kcal(29.93%)
초코도넛
281kcal
초코도넛
281kcal
점심식사282kcal(15.02%)
[파스쿠찌]아이스 아메리카노 L
17kcal
사과 후지
171kcal
땅콩버터
94kcal
오후간식122kcal(6.50%)
[Optimum Nutrition] Gold Standard Whey Protein Chocolate
122kcal
저녁식사699kcal(37.22%)
[오뚜기] 맛있는닭가슴살볶음밥
395kcal
김치전
201kcal
견과류멸치볶음
68kcal
[동원] 양반 들기름김
35kcal
야식93kcal(4.95%)
바나나
93kcal
운동651kcal
홈트
351kcal
운돈
300kcal
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