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11일차

체중: 58.6kg
1차목표체중: 51.3kg

치팅데이를 심하게 보냈더니 500g이 늘어버렸네ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ전 날 많이 먹어서 그런지 아침까지 배가 안고파서 대충 사과랑 커피한잔~(89kal)

점심은 불닭이랑 어제 먹다 남긴 삼겹살(553kal)
저녁은 패스하고 마일리운동으로 하체 됴디기😄😄😄
  • Helloellalla
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  • 네@feel0100
  • 05.01 18:40
  • 팟팅
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