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  • Alphagirl@·정석
  • 2023.05.01 17:36
[다신 19기]1일차 도전시작 : 통통에서 보통되기~~

인생 최고의 몸무게에 충격 받고
도전하게 되었습니다

⭐️목표⭐️
1️⃣ 매일 2리터 물마시기
2️⃣ 식단 1000kcal 이하
3️⃣ 식사시간 : 11시~7시
4️⃣ 운동 1시간씩 > 복근만들기
5️⃣ 60kg > 47kg
  • Alphagirl@
  • 47kg 건강한 날씬이
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1 64 목표7개월10kg감량

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댓글 (3)

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댓글리스트

정석
  • 비일비재
  • 05.03 20:05
  • 우리같이힘내요.저는 딱 십키로만 빼고싶어요
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정석
  • Alphagirl@
  • 05.03 20:29
  • 감사해요😍 10kg빼기 위해 함께 힘내요
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다신
  • shin44
  • 05.01 18:35
  • 저하고 목표가 비슷하시네요
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