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  • 카@heenyheeny·초보
  • 2023.05.04 20:32
05월 04일( 아침식사 328kcal)
비빔밥 1/3 고기 4쪽
아침(09:21)328kcal
탄수화물(10.2%) 35.75 / 349g
단백질(46.5%) 29.77 / 64g
지방(14.2%) 7.53/ 53g
저지방우유
(1컵, 200ml)
 102kcal
열무비빔밥
(1/4그릇, 99g)
 135kcal
안심 스테이크
(1/4회, 50g)
 91kcal
  • 카@heenyheeny
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