view-top

  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
[다신 19기] 5일차

휴일이라 운동 일찍 끝냈어요.
사이클 20분
기구 근력운동 12분
홈트 10개

공복운동 했더니 기력이 다 소진됐어요.
오후엔 푹 쉬면서 충전해야겠어요
  • 메시지
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 사쿵이
  • 05.05 10:43
  • 오늘도 수고하셨습니다
    오후에 충전하세요
  • 답글쓰기
다신
  • shin44
  • 05.05 09:28
  • 부지런하시네요
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글