| 현미밥 (1/2공기, 100g) | 152kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 오이 (1개, 30g) | 2kcal |
| 당근 (1개, 30g) | 10kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 30g) | 19kcal |
| 초고추장 (1종지, 20g) | 43kcal |
| 계란지단(황백혼합) (1회, 20g) | 38kcal |
| [닭신] 오븐구이 닭안심살 탄두리 (1회, 100g) | 110kcal |
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