view-top

[다신19기] 9일차 식단+운동



운동 제자리걷기2시간 지압판걷기 2시간
하늘자전거20분
또 9시쯤 빵1개를 먹었네요ㅜ 그래도 칼로리및 운동 성공했네요 ^^

  • 다시봄으로
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 건강홀릭
  • 05.12 17:49
  • 응원합니다
  • 답글쓰기
지존
  • 다시봄으로
  • 05.18 14:00
  • 감사해요
  • 답글쓰기
다신
  • shin44
  • 05.11 05:38
  • 응원합니다
  • 답글쓰기
지존
  • 다시봄으로
  • 05.11 23:44
  • 감사해ㅇ^^
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글