view-top

  • 빽고·입문
  • 2023.05.11 14:31
운동 재시작 50일차 헬린이

식단과 운동입니다. 식단을 하는데 근육이 찌는건지 눈바디로는 변화가 보이는데 몸무게가 변화가 없어 걱정입니다. +주말에는 식단을 안해서인지...ㅠㅠ
  • 빽고
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
[다신 19기] 7일차 눈바디 및 체중
6 99 눈웃음에이

썸네일

+4
[다신19기] 4일차
2 33 햄미1

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • shin44
  • 05.11 21:23
  • 차차 변하실거예요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 스마일코치
  • 05.11 20:06
  • 장어다 ㅎㅎ
    지방이 근육으로 바뀌는
    시기라그래요
    빠지고 있으니까 걱정하지마세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.11 15:36
  • 몸무게보다 눈바디가 더 중요해요. 힘내세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글