view-top

  • 냐하냐하캬·초보
  • 2016.03.10 23:26
오늘부터 다시
2월 26일부터 하루에 600kcal 미만으로 1일1식으로 먹고 심지어 주말에는 200kcal도 안되게 먹고 맨날 1200kcal 넘게 운동하다가 오늘 터져서 폭식하고 이런 다이어트 방법은 안되는구나 느끼고 하루 1식 먹고 싶은거 적당히 배 조금 부를 정도로 먹고 운동은 가벼운 스트레칭과 유산소 30분으로 다이어트 방법 고쳐보려고 합니다. 오늘부터 다시 화이팅!
  • 냐하냐하캬
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 4일째
1 102 fatcat002
혼자보단 동반자와~
2 85 현명한미연

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글