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  • 블루준33·초보
  • 2023.05.12 22:03
11일차 식단+운동인증

11일차~

출장으로 중식코스 먹었지만 ᆢ
포기는 안할께요~
저녁은 야채 참치 비빔(밥 ×)
빵이 땡겨서 다이어떡 1개로 대체

운동: pt+ 러닝머신 30분
  • 블루준33
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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 지방퇴출
  • 05.14 16:18
  • 코스마다 사진찍으기는 부지런함 대단해요! 야채비빔만 드신것도 멋지십니다!
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초보
  • 블루준33
  • 05.16 22:19
  • 감사합니다~
    불량식단도 인증해야해서 열씨미 찍었^^;
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다신
  • shin44
  • 05.13 11:22
  • 화이팅하세요
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초보
  • 블루준33
  • 05.16 22:20
  • 같이 화이팅 해요~^^
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지존
  • y산그리메
  • 05.13 09:03
  • 포기없는 다욧트 최고 최고~👍👍👍👍👍
    실패는 되지만 포기는 아니되지요~
    멋진 마인드 응원합니다!!!!!!
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초보
  • 블루준33
  • 05.16 22:21
  • 포기만 안하면 느려도 언젠간 빠지겠지하는 마음으로 매일 도전하고 있어요~^^
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지존
  • y산그리메
  • 05.16 22:26
  • 블루준33 다욧터의 찐 좋은 마인드셔요~😍😍😍
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