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  • 삐닝닝·정석
  • 2023.05.14 00:11
05월 12일( 저녁식사 295kcal)
훈제오리 부추찜 or 천사채 당면 + 굴소스해서 볶음면 돼지갈비찜 한입 + 버섯 3개정도
저녁(21:14)295kcal
탄수화물(1.5%) 5.43 / 352g
단백질(36.9%) 23.60 / 64g
지방(38.2%) 20.61/ 54g
부추
(1회분, 100g)
 31kcal
사세 훈제오리 슬라이스
(1인분, 100g)
 245kcal
돼지갈비찜
(1회, 10g)
 19kcal
  • 삐닝닝
  • 식이장애 극복해보자!!
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