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  • 카@q6969·입문
  • 2023.05.15 17:25
05월 15일( 아침식사 515kcal)
닭150 밥150
아침(17:21)515kcal
탄수화물(24.7%) 80.99 / 328g
단백질(50.4%) 30.21 / 60g
지방(14.3%) 7.14/ 50g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 149g)
 205kcal
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