view-top

05월 16일( 저녁식사 438kcal)
저녁(19:00)438kcal
탄수화물(13.7%) 46.31 / 337g
단백질(64.3%) 39.86 / 62g
지방(28.7%) 14.65/ 51g
[동아제약] 박카스 F
(2병, 240ml)
80kcal
한끼통살 그릴드 볼케이노
(1/2회, 50g)
60kcal
가자미튀김
(1토막, 85g)
160kcal
오징어찌개
(1/2인분, 87g)
60kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal
데친 브로콜리
(1/2회, 50g)
16kcal
단무지무침
(1소접시, 60g)
24kcal
  • 지킬건꼭지키자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글