양상추 (1인분, 30g) | 3kcal |
적양배추 (1회, 30g) | 9kcal |
양파 (1인분, 20g) | 7kcal |
당근 (1개, 20g) | 6kcal |
오이 (1개, 30g) | 2kcal |
토마토 (중간크기) (1/2개, 70g) | 9kcal |
삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 50g) | 64kcal |
[오뚜기] 오뚜기스위트콘 (1캔, 20g) | 23kcal |
블랙올리브 (1회, 20g) | 25kcal |
삶은 달걀 (1/2개, 25g) | 34kcal |
푸디즈 콰트로 눈꽃치즈 (1회, 10g) | 35kcal |
[곰곰] 발사믹 드레싱 (1회, 20g) | 34kcal |
오이소박이김치 (1그릇, 100g) | 35kcal |