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[다신19기] 20일차 식단 및 운동

어제는 날이 정말 좋았다!
친구들 가족들과 함께한날
좋은 곳에서 같이 걷는것도 좋았다

새벽 30분 공복유산소
걷기 만보이상!
오후 60분 hiit

맛있는거 많았지만 참기! 잘해쏘👏👏👏
  • loveisliveis
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댓글 (3)

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다신
  • 지방퇴출
  • 05.23 11:44
  • 만이천보 멋져요!👏
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지존
  • y산그리메
  • 05.21 16:05
  • 맛있는걸 보시고도 참으실 수 있는 의지력~
    진심으로 존경스럽습니다~~~😍😍😍
  • 답글쓰기
다신
  • shin44
  • 05.21 07:28
  • 잘하셨어요
  • 답글쓰기

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