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  • shin44·다신
  • 2023.05.25 20:22
  • 1
  • 1
[다신19기]21일차 최종후기

시작몸무게 56.2

21일차 51.8

정말 열심히 해서 1등하고 싶었는데 어렵네요
저보다 더 열심히 하신분들이 많아서...
그래도 체지방이 많이 감량된거 같아 만족합니다
정말 운동도 죽지않을만큼 열심히 하고 저녁도 가볍게 먹으려고 노력한 한달이었어요
앞으로도 계속 열심히 하겠습니다.
남은 일주일 더 열심히 해서 더 빠지게 되면 후기 다시 올릴께요

마지막에는 모래주머니 투혼
  • shin44
  • 저녁을 가볍게
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[다신19기] 최종후기 ㅠㅠ
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2022년(5월)&2023년(5월)비포애프터
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댓글 (16)

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댓글리스트

초보
  • 오씬
  • 06.14 19:49
  • 멋지십니다👍
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정석
  • 라비♥
  • 06.14 18:57
  • 1자 배꼽..👍 멋있습니다
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 06.01 19:40
  • 20일만에👏👏👏대단하셔요
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지존
  • 다시봄으로
  • 06.01 09:51
  • 와 대단하세요 20일만에 저 몸을 만드시다니 멋지세요 😍응원글도 감사했어요^^
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다신
  • 지방퇴출
  • 05.31 23:08
  • 모레주머니도 새로 사시면서 제일 열심히 하셨던 분중에 한분이세요!!
    역시 결과도 남다르세요! 엄청난 감량 축하드려요!
    앞으로도 꾸준히 운동하셔서 건강한 몸매 만드시길 바랄게요~!👏
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초보
  • 바바정
  • 05.31 23:02
  • 👍👍👍
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초보
  • ㄴ움직여라!쫌!ㄱ
  • 05.31 20:45
  • 👍👍👍👍👍
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초보
  • jun1
  • 05.30 02:18
  • 대단하시네요 멋지십니다!
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정석
  • 환골탈태도전
  • 05.28 20:12
  • 모래주머니까지~ 👍👍 와 대단하십니다
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정석
  • 구혜영
  • 05.28 03:27
  • 👍우와 대단하세요！ 탄력있는 몸이 멋집니다
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