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5월29일하루
아침
양배추,찐계란흰자2,찐당근2/1,삶은노란콩,사과4/1,케찹


점심
앞다리살구이,상추쌈,갈치속젓,오이,머위짱아찌

간식
믹스커피,저지방우유

운동

실내자전거 50분
스텝퍼 15분

반신욕 완료!
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