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  • 카@rookie0504·입문
  • 2023.05.31 21:46
05월 31일( 저녁식사 500kcal)
저녁(21:43)500kcal
탄수화물(6.8%) 21.63 / 319g
단백질(70.5%) 41.61 / 59g
지방(56.0%) 27.45/ 49g
닭가슴살 샐러드
(1인분, 200g)
 201kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
오뎅탕
(1인분, 200g)
 163kcal
  • 카@rookie0504
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