오늘은 오븐구이소스닭가슴살 허니갈릭맛
바쁜 아침에 간단하게 단백질도 챙길수 있고 든든하게 먹을수 있는 오븐구이소스닭가슴살
냉동실에서 꺼내 전자렌지에 2분 돌렸어요
간단하게 먹을수 있어 좋네요
우선 마늘향이 너무 향긋하고좋네요
닭냄새와 잡냄새는 1도 없어요
먹어보니 달콤한맛이 싸악 감돌면서 향긋한 마늘향이 이게 다이어트 식이 맞나 싶을정도로 너무 맛있네요
진정 속세의 맛이예요 ㅎㅎ
사과와 적 양배추 곁들여 그릭요거트 올려 먹으니 영양적으로도 맛으로도 손색없는 한끼가 되었어요
다들 아침에는 챙겨먹기 힘들잖아요
그럴때 간단하게
오븐구이소스닭가슴살 허니갈릭맛 어때요
너무 좋을거 같아요
칼로리도 너무 착하게 140칼로리네요
너무 안먹는것보다 조금더 먹으니까 다시 살이 빠지기 시작했어요
여러분도 단백질 많이 챙겨드시고 다이어트 성공하세요
오늘도 화이팅
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