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  • 탄탄원츄·다신
  • 2023.06.04 22:15
  • 12
1763일차 식단
할롱요!

오늘은 좋아하는 베트남 캐슈넛 125g을 점심 & 저녁으로 나눠서 먹었어요. 넘나 맛남😋
캐슈넛 외에 호두 크림치즈 그리고 땅콩버터도 먹었습니다. ㅎㅎㅎ 견과류 파뤼~~~
아마도 내일도 비슷하게 먹을 듯요!ㅎㅎㅎ
운동은 짐샌터에서 60분 트레이드밀.
아..다시 일을...ㅜㅜ
....
  • 탄탄원츄
  • 유지고~!💪
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댓글 (4)

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다신
  • 근규맘@sky8237
  • 06.04 23:41
  • 견과류파티라고 하셔도 각종 채소와 건강하게 드셨네요~~~^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.05 12:04
  • 밸런스를 맞주기 위해서요.견과류만 먹음 변비에 걸릴수도 😂
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다신
  • 다산댁
  • 06.04 23:05
  • 주황색은 당근인가요?
    베트남 캐슈넛 저도 한번 사 먹어봐야겠어요ㅎ
    오늘도 수고하섰어요👍👍👍👍
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.05 12:06
  • 아하하..설명란에 파파야라고 적었어요! 당근도 좋아해요! ㅎㅎㅎ전 일반 캐슈넛은 별로 좋아하지 않지만...베트남은 넘 럽럽해요!
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