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  • ppstar1004·초보
  • 2023.06.10 06:39
  • 1
6월9일하루
아침
찐계란1,찐당근반개,방토5,양배추

오후세시쯤
말차라떼

오후4시반
양갈비,양등심구이,버섯,가지구이,화이트와인2잔

운동×
반신욕×

이리저리 볼일이 있어서 쏘다닌다고 운동도못했네요;;
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댓글 (1)

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입문
  • 일주일에-2kg
  • 06.10 08:37
  • 저녁은 안 드신 거에요? 외식하셨어도 전체 칼로리 조절 잘하신 것 같아요! 우리 주말도 잘 버텨봐요~
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