디데이 2일 실화입니까??? 그 날이 다가오는지 몸은 무겁고 만사가 귀찮으며 모든 신경이 예민해져서 죄없는 남편과 아이들에게 히스테리를 부리고 있는 요즘입니다ㅜㅜㅜ 아침운동 했다는 핑계로 저녁 먹고는 폰과 일심동체가 되서 뒹굴거리게 되네요ㅎㅎㅎ 그래도 그래프 보니까 흐믓해요~~ 목표 달성은 장담 못하지만 그래도 지난달보다는 더 달라진 모습은 분명하니까요^^ 남은 내일 하루도 포기하지 않고 달려보겠습니다!!
저도 막 지쳐가요ㅠㅠㅋㅋ 버텨야되는데. 그놈의 다이어트에 재미가 붙는 시기는 언제 오는것인가~~
그래도 버텨요 우리ㅠㅠ.. 러블님.. 6자가 코앞이예요. 혹시 너무 안빠지신다면 식단 조금만 손봐보셔요. 한끼만 이라도 일반식 말고 저처럼 다욧식으로.. 그럼 갑자기 쭉쭉 내려가요. 하루 0.2~0.5씩! 별거 없어요. 현미밥즉석밥사셔서 절반 나눠서 한끼드시고 마트에 수비드 닭가슴살 파는데 엄청 부드럽더라구요 그거 1.5개정도 드시던가 1개에 삶은계란 추가하시고 나머지 반찬 김치같은거 드시고 아몬드 10~15개 정도 한끼만 드셔보셔요. 딱 일주일만 그리 드시면 안내려가시던 몸무게 1.5는 그냥 빠지실꺼예요.
지존
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