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  • 삐닝닝·정석
  • 2023.06.18 21:03
06월 18일( 저녁식사 751kcal)
용용선생 화산마라전골 - 채소, 고기만 먹음 - 고기 3~4개 흑후추 우삼겹 - 채소만 먹고 고기 한두입.. 너무 달았음 마라 왕교자 1개 식후, 식전 애사비 15씩 코코넛 오일
저녁(19:58)751kcal
탄수화물(4.0%) 13.94 / 346g
단백질(51.3%) 32.29 / 63g
지방(51.2%) 27.14/ 53g
야채가득마라탕
(1그릇, 300g)
 550kcal
다이나믹헬스 유기농애사비 사과식초마더 (1T=15ml)
(1스푼, 30g)
 0kcal
튀김만두
(1개, 32g)
 89kcal
우삼겹숙주볶음
(1회, 70g)
 72kcal
문위스퍼 엑스트라 버진 코코넛 오일
(1회, 5g)
 40kcal
  • 삐닝닝
  • 식이장애 극복해보자!!
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