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03월 11일 (음식 1622kcal, 운동 786kcal)
20160311

20151207 다이어리 일기상세

성공 360kcal
1622/ 1434 kcal
786/ 239 kcal
아침식사276kcal(17.02%)
소시지 (1회분, 100g)
276kcal
점심식사785kcal(48.40%)
쌀 멥쌀 논벼 백미 국내산 일반형 (1회분, 100g)
372kcal
배추김치 (1인분, 30g)
5kcal
고구마맛탕 (1인분, 12g)
48kcal
무생채 (1소접시, 58g)
23kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g)
200kcal
[정식품] 스쿨요거트사과 (1회분, 300ml)
137kcal
오후간식61kcal(3.76%)
포도 (1송이, 100g)
61kcal
저녁식사500kcal(30.83%)
고봉민 김밥 (1줄)
500kcal
운동786kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
공부 (150분)
450kcal
자동차 운전 (90분)
180kcal
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