1638/ 2048 kcal
512/ 341 kcal
공기밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
조개미역국 (1인분) | 53kcal |
숙주나물 (1소접시, 50g) | 9kcal |
김구이 (2장) | 3kcal |
배추김치 (1인분, 20g) | 3kcal |
돌솥밥 (1공기, 130g) | 384kcal |
전복구이 (1인분) | 93kcal |
두부된장찌개 (1/4인분) | 26kcal |
양념게장 (1중간접시, 50g) | 70kcal |
배추나물 (1소접시, 30g) | 13kcal |
적어구이 (1토막, 50g) | 42kcal |
공기밥 (1.5공기, 315g) | 465kcal |
매생이국 (3/4인분) | 42kcal |
대패삼겹살 (1회분, 30g) | 99kcal |
햄구이 (1쪽, 40g) | 52kcal |
창란젓 (1종지, 3g) | 3kcal |
라면 (1큰대접, 100g) | 104kcal |
[롯데칠성] 칠성사이다 (1회분, 70ml) | 30kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
집안일 (50분) | 200kcal |
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