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[다신 20기] 7일차 식운
★ 7일차 식단

아침식사: 무가당두유, 현미주먹밥 참치마요, 초당아메리카노

간식: 제로 크런키 초코볼 미니1봉, 스테비아 믹스커피, 초당아메리카노

점심식사: 팝콘치킨 샐러드(허니머스타드 소스), 저지방우유, 초당아메리카노

저녁식사: 저지방우유, 단백할시간 블랙, 현미주먹밥 햄김치

야식: 소고기, 새우 월남쌈 5쌈(신랑이 저녁 안먹고 옴)
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 개말라보고싶다
  • 07.07 21:02
  • 월남쌈 맛나겠고만요🤤🤤
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.07 21:37
  • 맛있었어요.ㅋ
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다신
  • loveisliveis
  • 07.07 18:55
  • 수고하셨어요^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.07 19:56
  • 네. 홧팅~!!!
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정석
  • 뚱아줌
  • 07.07 15:50
  • 저녁은소식하셨네요
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.07 15:52
  • 주먹밥 하나 더 먹었습니다.
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