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  • 황선구·입문
  • 2023.07.17 18:15
07월 17일( 저녁식사 829kcal)
저녁(17:50)829kcal
탄수화물(24.4%) 106.50 / 437g
단백질(70.8%) 56.60 / 80g
지방(61.0%) 40.90/ 67g
찐만두
(6개, 186g)
 336kcal
마니커 닭가슴살
(1회, 80g)
 101kcal
열무국수
(1인분, 350g)
 392kcal
  • 황선구
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07월 17일( 저녁식사 155kcal)
0 80 5kg감량아자자
07월 17일( 저녁식사 346kcal)
0 69 sun^^

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