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  • 카@hongkyung·입문
  • 2023.08.06 12:20
08월 06일( 아침식사 525kcal)
아침(12:18)525kcal
탄수화물(6.0%) 28.43 / 475g
단백질(77.0%) 67.03 / 87g
지방(24.2%) 17.39/ 72g
매일 바이오 그릭 요거트
(1회, 170g)
 153kcal
NS포대유청 메론맛
(1회, 40g)
 152kcal
하림 닭가슴살 갈릭
(1회, 110g)
 120kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
  • 카@hongkyung
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08월 06일( 점심식사 393kcal)
0 24 카@hongkyung
08월 06일( 아침식사 425kcal)
0 45 카@hongkyung

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