★ 8월8일 식단
![](https://data.0app0.com/diet/Board/5946/wm_5945787_1691526456_1.jpg)
아침식사: 에그마요 샌드위치1개, 참치 샌드위치1개, 저지방우유, 쟈뎅 블랙
![](https://data.0app0.com/diet/Board/5946/wm_5945787_1691526456_2.jpg)
![](https://data.0app0.com/diet/Board/5946/wm_5945787_1691526456_3.jpg)
간식: 스테비아 믹스커피, 칠링쥬스, 쟈뎅 블랙
오늘은 엄마, 아빠, 동생 보러 대전 갑니다. 재밌게 놀다 올게요. 백화점에서 쇼핑하기로 했어요.ㅋ
대전 갈랬더니 스키니 피그 아이스크림이 오후에 올 줄 알았더니 11시~1시 사이에 온대서 12시 20분차 타고 가서 점심 먹어야 할 듯. 뭐가 이렇게 일이 꼬인대?! ^^:
![](https://data.0app0.com/diet/Board/5946/wm_5945787_1691526456_4.jpg)
미리 점심: 현미주먹밥 김치치즈
(친정식구들과 점심약속은 1시20분 이후로 미뤄짐)
![](https://data.0app0.com/diet/Board/5946/wm_5945787_1691526456_5.jpg)
점심식사: 초밥10개, 소바 작은 그릇, 새우튀김1개, 미소된장국 작은 그릇
![](https://data.0app0.com/diet/Board/5946/wm_5945787_1691526456_6.jpg)
간식: 스타벅스 디카페인 아이스 아메리카노
![](https://data.0app0.com/diet/Board/5946/wm_5945787_1691526456_7.jpg)
![](https://data.0app0.com/diet/Board/5946/wm_5945787_1691526456_8.jpg)
![](https://data.0app0.com/diet/Board/5946/wm_5945787_1691526456_9.jpg)
저녁식사: 스타벅스 레몬케이크1/8개, 브라우니 쿠키, 스타벅스 아이스 말차라떼
늦게 가서 6시40분차 타고 늦게 옴. 아직도 도착 안함. 집에 사람없어 신랑이 허전했겠다.
★ 8월8일 운동
* 걷기 5847보
![](https://data.0app0.com/diet/Board/5946/wm_5945787_1691526456_10.jpg)