다이어트

양천구한방1·초보
2023.08.10 16:23

안녕하세요~! <2주차>

안녕하세요~ 한방비만교실 2주차가 시작되었습니다.
일주일만에 뵙는 얼굴들이 반가웠습니다~

몸이 가벼워져서 기분이 좋다는 분도 계셨고, 식단 조절에 힘들어 하시는 분도 있었습니다^^

다들 열심히 식단 조절하고 칼로리 기록하며 운동도 열심히 하는 2주차 되시길 바랍니다!

오늘은 밀가루 관련된 칼럼 하나 공유하고 갈게요!

https://m.dietshin.com/mweb_v4/newcommunity/bbs_view_from_log.asp?idx=5484483

다이어트신 어플안에 체중감량 후기들도 많이 있으니
지치실때 읽어 보시고 한번 더 의지 다져보시길 바랍니다~

양천구한방1
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