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8월12일 식운
★ 8월12일 식단

아침식사: 저지방우유, 닭가슴살 소떡소떡, 쟈뎅 블랙

간식: 제로콜라, 통밀당 초코파이 쑥, 스테비아 믹스커피1/2잔

신랑 주말근무~ 이제 포기~^^:

점심식사: 닭가슴살 현미밥 김치, 쟈뎅 블랙, 코카콜라 제로

간식: 초코할시간 다크카카오, 칠링쥬스, 쟈뎅 블랙, 컴포즈 디카페인 아이스 더치커피

저녁식사: 곤약설기 쑥, 쟈뎅 블랙
야식: 부대찌개 300그람, 핫도그 반 개, 모카크림빵, 찹쌀꽈배기, 모닝빵3개, 마늘빵4조각
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 명지니맘
  • 08.12 09:25
  • 짝꿍출근하셨군요 저희집 머슴아도 주말에 출근 가끔쉬니 그러려니 합니다~^^오히려 전 더좋은데 귀찮게 안하고 집어질어지지않고 아이들도 알바가고 학원가서 오전은 자유부인 되었네요~못주무신 잠 더취해보고 오늘도 홧팅하세요
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 08.12 12:46
  • 안그래도 5시에 밥 차려주고 다시 잤네요. 저희가 친정이 멀고 객지에 살아서 그런 거 같아요.오늘도 홧팅~!!!
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