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03월 12일 (음식 759kcal)
20160312

20151207 다이어리 일기상세

성공 487kcal
759/ 1494 kcal
0/ 249 kcal
아침식사157kcal(20.69%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 157ml)
117kcal
딸기 (1개, 50g)
12kcal
블루베리 (1인분, 50g)
28kcal
점심식사239kcal(31.49%)
배 (1개, 360g)
150kcal
자색고구마 (1개, 55g)
71kcal
계란 흰자 (1개, 35g)
18kcal
저녁식사363kcal(47.83%)
연어 (1접시, 60g)
95kcal
연어초밥 (1인분, 80g)
143kcal
소갈비 양념 (1/4인분)
34kcal
카스맥주 (1잔, 200ml)
74kcal
양파 (1개, 50g)
17kcal
  • 설경유마미
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