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  • 카@sweetiejel·입문
  • 2023.08.27 21:48
08월 27일 (음식 1202kcal, 운동 332kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 220kcal
1202/800 kcal
332/ 150< kcal
아침식사376kcal(31.28%)
저염미역무침
 8kcal
쌀밥
 146kcal
황태국밥
 133kcal
메추리알장조림
 89kcal
오전 간식58kcal(4.83%)
[청춘농장] 양배추즙
 8kcal
도라지배즙 프리미엄
 40kcal
[바이탈뷰티]프로바이오
 5kcal
[오르조] 무카페인 보리커피
 5kcal
점심식사353kcal(29.37%)
황태국밥
 153kcal
저염미역무침
 5kcal
어묵볶음(식약처/대표)
 195kcal
오후간식28kcal(2.33%)
쫀득한 건망고
 28kcal
저녁식사375kcal(31.20%)
어묵볶음(식약처/대표)
 117kcal
황태국밥
 258kcal
야식12kcal(1.00%)
통째로 갈아만든 꽃보다 호박즙
 12kcal
운동332kcal
요가
 50kcal
보통 걷기
 213kcal
덤벨 아령운동
 69kcal
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08월 27일 (음식 1093kcal, 운동 690kcal)
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