콩국수면을 곤약면으로 대체♡
만두는 일반 만두 대신 통밀당 닭가슴살 만두로 대체
만두피가 통밀로 되어있는데다가 속고기도 닭가슴살이라 칼로리도 많이 낮으면서 포만감도 좋습니다!!
사실 오늘 첨 먹어봤는데 ㅋㅋ 맛있네요😍
간식으로 분명 커피랑 떡을 먹었는데...
21기 미션 글 올라온것들 구경하다 고구마가
급 먹고 싶어서...
군고구마도 먹어버렸습니다!! ㅎㅎ;;
저 고구마 잘 안 먹거든요 ㅜ.ㅜ..
같은 칼로리를 먹어도 단호박을 먹는게 포만감이
더 있어서 단호박을 먹는데 사진 속 고구마들이
넘나 맛나보여서 그만..😭
저녁은 쌀밥 대신 현미잡곡밥으로 먹었구요
시엄늬표 된장찌개에 함박스테이크 양배추샐러드로
마무리♡
오늘 먹부림은 이걸로 멈추길 바래요.. 제발...😭
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