다이어트

카@basik0815·입문
2023.09.04 12:10

다시 시작합니다!

50킬로까지 줄였다가 금요일 저녁부터 일요일까지 이어지는 음주로 이리 되어버렸습니다.
운동하고 식단 조절해서 건강한 다이어트 하겠습니다~

가족과 아침 식사해서 아침은 일반식입니다.
잡곡밥 100그램
쇠고기미역국
생선까스 200그램
오이 파프리카 멸치볶음

카@basik0815
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+3

유지어터의 삶❤️‍🔥

1 64 kimrehee

다시 공복운동 시작

0 42 마쟈마쟈

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글