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  • mjheur88·입문
  • 2023.09.06 22:22
09월 05일( 저녁식사 712kcal)
저녁(22:19)712kcal
탄수화물(20.9%) 68.40 / 327g
단백질(27.9%) 16.75 / 60g
지방(66.8%) 33.41/ 50g
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
 146kcal
콩나물무침
(3소접시, 240g)
 114kcal
새송이버섯볶음
(1인분, 205g)
 297kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
시레기 된장국
(1회, 200g)
 130kcal
  • mjheur88
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09월 06일( 점심식사 349kcal)
0 35 정아유지니
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0 37 mjheur88

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