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  • 하루시스·초보
  • 2023.09.07 16:20
09월 07일( 오전간식 164kcal)
오전간식(16:18)164kcal
탄수화물(2.1%) 7.08 / 332g
단백질(14.6%) 8.89 / 61g
지방(4.4%) 2.25/ 51g
당근
(1개, 50g)
 17kcal
레드 파프리카
(1개, 20g)
 5kcal
옐로우 파프리카
(1개, 20g)
 5kcal
방울토마토
(5개, 65g)
 10kcal
구운란
(1개, 50g)
 76kcal
연어회
(1인분, 30g)
 49kcal
녹차
(1잔, 240ml)
 2kcal
  • 하루시스
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