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  • 네@cjyoo75·입문
  • 2023.09.17 19:38
09월 17일( 저녁식사 1108kcal)
저녁(18:21)1108kcal
탄수화물(30.8%) 110.43 / 358g
단백질(98.8%) 65.24 / 66g
지방(94.0%) 51.69/ 55g
순살치킨
(1회, 200g)
 560kcal
순살양념치킨
(1봉지, 125g)
 300kcal
코카콜라 250ml
(1캔, 150ml)
 64kcal
연어초밥
(1개, 40g)
 66kcal
광어초밥
(1개, 40g)
 56kcal
새우초밥
(1인분, 40g)
 62kcal
  • 네@cjyoo75
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09월 17일( 오후간식 203kcal)
0 23 지킬건꼭지키자
09월 18일( 아침식사 1036kcal)
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