view-top

  • lyj4081·입문
  • 2023.09.22 10:54
09월 21일( 저녁식사 504kcal)
저녁(17:57)504kcal
탄수화물(12.8%) 41.89 / 328g
단백질(43.3%) 25.99 / 60g
지방(47.0%) 23.50/ 50g
salmon poke
(1회, 125g)
 270kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
해초샐러드
(1/4소접시, 25g)
 16kcal
마요네즈
(1/2큰술, 9g)
 63kcal
  • lyj4081
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
아침 고구마토스트
0 31 네@gpfks10044
09월 22일( 오전간식 252kcal)
0 53 지킬건꼭지키자

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글