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  • 카@dream1105·초보
  • 2023.10.03 15:06
10월 03일( 점심식사 703kcal)
대공원 산림욕장과 둘레길 걸은 후 순대국밥집에서 편육과 새우젓만으로 식사 신김치가 땡겼지만 애사비로 입가심
카니보어 9일차 외식 식단
점심(13:10)703kcal
탄수화물(7.1%) 21.00 / 294g
단백질(65.7%) 35.50 / 54g
지방(115.6%) 52.00/ 45g
편육
(1회, 200g)
 690kcal
새우젓
(1종지, 15g)
 8kcal
브래그.유기농애사비.애플사이다비네거
(1스푼, 15g)
 5kcal
  • 카@dream1105
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10월 03일( 저녁식사 1418kcal)
0 41 gsai
10월 03일( 오후간식 474kcal)
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