view-top

  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2023.10.03 15:41
  • 2
  • 10
  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 3
[다신 21기] 33일차 식운
★ 33일차 식단

아침식사: 맥도날드 소시지에그 맥머핀, 아이스 드립커피 라지

점심식사: 상추4장, 굽네 고추바사삭 순살 6조각, 쟈뎅 블랙, 컴포즈 아이스 아메리카노 1잔

저녁식사: 에그 샌드위치2개, 바리스타룰스 콜드브루 블랙

★ 33일차 운동
* 걷기 3113보
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
10.3 늦은점심
5 51 이모습이대로

썸네일

+5
32일차 식단 1649kcal 및 운동
12 334 햄스터런런

댓글타이틀

댓글 (9)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 10.04 10:04
  • 고추바사삭 순살 짱 맛나죵😍
    저도 애들땜에 모닝롤 샀는데,, 애들 해줘야겠어용ㅎ 맛나보여용😍😍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 10.04 10:57
  • 고바삭 맛있어요. 에그 샌드위치 맛있게 해 드세요.^^*
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 10.04 10:58
  • 7킬로만더빼자 저도 제일 조아라 하는 녀석이죵ㅋ
    고바삭ㅋㅋ 맛나게 해보겠습니당ㅋ
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 지방퇴출
  • 10.03 21:17
  • 마지막까지 화이팅입니다!!👏👏
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 10.03 21:33
  • 홧팅~!!!
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 개말라보고싶다
  • 10.03 21:15
  • 햄버거에 치킨🤤 마지막까지 홧팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 10.03 21:34
  • 햄버거가 아니라 맥머핀이예요. 계란, 치즈, 소시지가 들어있어요. 암튼 홧팅~!!!
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 10.03 16:17
  • 오늘 하루도 고생 많으셨습니다👍
    일상 식단으로 돌아오셨군요😄

    남은 기간 동안 화이팅입니다요~~!!
    (*^o^)／＼(^-^*)
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 10.03 16:21
  • 3일 남았는데 돌아왔네요. 끝까지 화이팅~!!!
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글