다이어트

쑤우욱빼보자·지존
2023.10.04 22:14

10.4 기록! 오랫만에 기록~

오랫만에 식단 및 운동기록!!남겨보네요 ㅎ

점심은 전날 먹었던 밥, 계란지단, 멸치볶음가져가서 먹구
저녁은 단백질빵에 구운계란이랑 먹었어요!!
단백질이 부족하네요 ㅜ

내일은 더 챙겨보기로!
운동는 필테1시단 운동인증입니다♡

토요일 친구 결혼식이라 그때까지 1키로 감량으로 빡세게 도전이에요!

쑤우욱빼보자
52kg 까지 감량해보자!!!

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10월 5일 기록!

4 33 쑤우욱빼보자

+1

ㅠㅠ 체중계 인증

3 37 그냥평생하는거지

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