.77.9kg -> 70.6 kg (7.3kg감량)
.식단을 막 무리하게 하지 않고 딴딴해지기 위해서 운동을 열심히 했어요.초반엔 운동열심히 하는데 몸무게 너무 안줄아서 스트레스 였는데.눈바디 변하는거 보구 그냥 열심히 했어요.이제 몸무게도 같이 변하고 있는거 같아요~ 아직 정상체중으로 가려면 더 열심히 해야되지만.그래도 우선 한달결과에는 만족하고.더더 열심히 해볼께요~~
똑같은 장소에서 찍으려니 갈수가 없어서 명절전에 찍은사진 올려요~~
바지가 많이 헐렁해지고 배가 좀 사람같아 졌다는걸 강조하고 싶어서 저렇게 찍었어요.
지금은 살이 더 빠져서 눈바디가 더 나은거 같구요.추후에 올릴 기회가 있음 올릴께요.
.저도 하비라서 아직은 상체만 티나게 빠졌지만.폼롤러 하면서 하체도 사이즈 주는게 보이네요.엄청열심히 해보려고요~~
다신21기 .그동안 몇번 도전하면서 실패해서 후기 못올렸지만.이번엔 후기 올릴수 있게되서 나름 뿌듯하고요.
정말 다신21기 도전 덕에 명절에 잘참을수 있었던게 너무 감사하네요~~
더더더 열시미 해서 예쁜몸 만들어 볼께요~건강하게~!!!!건강이 쵝오~~♡
다들 건강하게 예뻐지자구요~~~
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