다이어트

카@0_0playgirl·입문
2023.10.07 18:04

다이어트하면서 우리가 젤 힘든건 운

다이어트하면서 우리가 젤 힘든건
운동도 운동이지만 야식끊는것이다
근데 자기전에 먹던 패턴이 있어서 11시쯤되면 배가 고프다
습관을 많이 고치긴 했는데 심한날은 배민을 어느새보고있다
하지만 배달팁과 도착예정시간,다먹고 치운후시간, 안먹는다해놓고 나자신과의 약속을 깻다는 자괴감
이어묵바 하나로 간편히 해결된다
이것도 못하면 당신은 이번다이어트는 글렀다
그리고 다이어트는 하면 할수록 제대로 안하면 몸망가져서찌기쉬운체질이 되니까 먹도록.

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맛있다 속세의맛 다음날 남은양념치킨

0 59 카@0_0playgirl

아이들 아침식사로 간편하고 딱 좋아요

0 7 네@yjsw1101

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